Диетолог назвал допустимую дозу алкоголя на Новый год
А также назвали пищу, которая с алкоголем плохо влияет на организм
Главный диетолог Департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова рассказала о допустимой норме алкоголя в новогодний праздник. Врачи полагают, что одна порция какого-либо напитка - будет идеально. Хотя в идеале конечно бы вообще алкоголь не употреблять, с точки зрения здорового питания, сообщает rg.ru.
По словам Стародубовой, лучше с праздничного стола убрать сладкую газировку, копчености, жирные салаты, жареное и запеченное мясо, бутерброды с красной икрой. Ибо такая еда вместе с алкоголем дает огромную нагрузку на желудок, седечно-сосудистую систему и печень. Грубо говоря, врачи советуют убрать абсолютно все, что традиционно должно быть на столе.
Послушаете диетолога?
Фото: uflebologa.ru