Не забудьте перевести часы!

В воскресенье, 29 марта, страна перейдет на летнее время

В воскресенье, 29 марта, вся страна переходит на летнее время. В 2 часа в ночь с 28 на 29 марта стрелки часов следует перевести на один час вперед.
А это значит, что мы опять будем просыпаться в темное время суток. К тому же спать придется на один час меньше.

Но, видимо, неприятные ощущения людей, которые могут быть вызваны переводом часов, не идут ни в какое сравнение с двухпроцентной экономией годового потребления электроэнергии, которая достигается за счет перевода часов. К тому же такая экономия положительно сказывается и на экологии: сокращая потребление электричества, уменьшаются вредные выбросы в атмосферу.

Чтобы максимально комфортно пережить переход на летнее время, специалисты советуют скорректировать свой режим выходного дня: в ночь перевода часов стоит лечь спать на полчаса или час раньше.