Знаете ли вы, что человек, страдающий запором, недополучает витамины и минералы в нужном объеме, увеличивает риски обострения геморроя и развития опухолей прямой кишки? По словам специалистов, регулярный стул является одним из важных показателей хорошего пищеварения, а, значит, и здоровья всего организма в целом.
В чем секрет правильной работы кишечника и что делать, столкнувшись с проблемой запора, нам рассказал с врачом-колопроктолог, специалист клиники “Наедине” Василиса Васильевн а Черняткин а.
Каковы основные причины возникновения запора?
Запор считается одной из самой популярной дисфункцией желудочно-кишечного тракта. К первому типу причин данного недуга стоит отнести наличие анальных трещин, полипов, опухолей и геморроя.
Кроме того, проблемы с пищеварением возникают из-за малоподвижного образа жизни, употребления малого количества клетчатки и воды.
Какие продукты вызывают запор, а какие, наоборот, оказывают положительное влияние на работу кишечника?
В топ продуктов, употребление которых повышает риски запора входят мучные изделия, сладости, жареное, обработанное мясо, а также молочные продукты.
Например, сладости, жареное и молочное зачастую содержит насыщеные жиры, замедляющие процессы пищеварения. А любимые многими молоко и сметана богаты лактозой - особым видом сахара, который у некоторых людей плохо усваивается.
Положительное воздействие на перистальтику кишечника оказывают продукты, содержащие клетчатку. Это отруби, злаки, фрукты и овощи, семена тыквы, булгур, капуста, каши, оливковое и подсолнечное масло.
Терапия принесет положительный результат при условии, что пациент будет придерживаться дробного питания, включающего четыре приема пищи в день, а также пить не менее 1,5 литров воды.
Можно ли решить проблему запора самостоятельно, не обращаясь к проктологу?
Некоторые пациенты пытаются лечить запор с помощью слабительных средств. Однако важно знать, что бесконтрольный прием таких препаратов может привести к негативным последствиям.
Чтобы избежать негативных последствий самолечения, а также исключить риски раздражения геморроидальных узлов, рекомендую обсуждать лечение запоров с квалифицированным специалистом.
С какими еще симптомами, кроме запоров, необходимо обращаться к проктологу?
Стоит обратить внимание на:
- кровотечения, боль, резь и зуд в заднем проходе;
- регулярные боли в области живота;
- ощущение инородного тела в заднем проходе;
- водянистые или слизистые выделения;
- отеки и новообразования в анальной области;
- запоры и сложности с дефекацией.
Посещать проктолога также рекомендуется людям, которые ведут сидячий образ жизни, мужчинам и женщинам старше 40 лет, а также беременным.
При обнаружении перечисленных симптомов необходима консультация специалиста. Запишитесь на прием к врачу-колопроктологу на
сайте
клиники “Наедине” или по номеру телефона: 8 (8332) 32-77-77.
Адреса: г. Киров, ул. Дзержинского, 6; ул. Горького, 25.
Сайт: klinika-naedine.ru .
Группа Вконтакте: https://vk.com/knaedine
Л 041-01160-43/00370091 от 26.09.2018 г.
Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.
Реклама. ООО “Клиника Наедине”. ИНН: 4345386680
