Диетологи запрещают есть эту ягоду: грозит ожирением и аллергией

Здоровое питание и образ жизни - важные аспекты нашего здоровья.

Разные мнения о пользе винограда. Врач-гастроэнтеролог Дарья Утюмова считает, что некоторым людям стоит воздержаться от употребления винограда. Виноград содержит много глюкозы, что вредно для людей с сахарным диабетом и циррозом печени. Высокий уровень сахара в винограде может вызвать колебания уровня глюкозы у диабетиков и увеличить нагрузку на печень. Также виноград является сильным аллергеном из-за витамина C, что может вызвать аллергические реакции.

Высокая калорийность винограда связана с содержанием сахара, что может стать проблемой для людей, следящих за весом. Употребление винограда влияет на работу желудочно-кишечного тракта. Виноград стимулирует выработку желудочного сока, что нежелательно для людей с язвенной болезнью желудка или двенадцатиперстной кишки. Повышенная кислотность, вызванная виноградом, может ухудшить состояние таких пациентов. Хотя виноград имеет полезные свойства, его употребление может быть опасным для некоторых людей.

Важно проконсультироваться с врачом перед включением винограда в рацион.