Новостной портал "Город Киров"
30 мая, Киров 3.5°
Курс ЦБ 89.26 96.89
Интересное

Семечки, арахис и мед: готовим вкусную халву за 5 минут без муки и сахара

Халва, восточная сладость, завоевавшая сердца многих, пронизана витаминами группы В, Е, С, РР и важными минералами для здоровья. Это простое в приготовлении блюдо, лишенное муки и сахара, требует всего 5 минут активного времени.

Ингредиенты:

  • 200 г жареных семечек подсолнуха;
  • 100 г жареного арахиса;
  • 3 ст. л. меда.

Приготовление:

  • Измельчаем семечки подсолнуха в кофемолке до образования маслянистой массы.
  • Высыпаем муку в глубокую чашу.
  • Повторяем процесс измельчения в кофемолке с арахисом.
  • Добавляем арахис к семечкам.
  • Прилагаем мед. Тщательно перемешиваем до получения однородной массы.
  • Формируем массу вручную и заворачиваем в пищевую пленку.

Охлаждаем в холодильнике в течение часа.

Халва готова! Приятного аппетита!

Фотография автора
Автор: Редакция

Новости партнеров