Новостной портал "Город Киров"
30 мая, Киров 3.5°
Курс ЦБ 89.26 96.89
Интересное

Суперлегкий пирог без муки и сахара можно есть даже перед сном

Если вы стремитесь к здоровому образу жизни и следите за своим питанием, но при этом не хотите отказывать себе в удовольствии от сладкого угощения, то этот рецепт для вас! Предлагаем вам рецепт легкого и полезного ПП-пирога, который можно наслаждаться даже перед сном, не беспокоясь о лишних калориях и углеводах.

Секрет этого пирога заключается в использовании специальных ингредиентов — отсутствии муки и сахара. Вместо традиционных компонентов мы используем более здоровые и полезные альтернативы, которые не только делают этот десерт легким и нежирным, но и придают ему уникальный вкусовой аромат.

Ингредиенты

  • 200 г творога (предпочтительно обезжиренного)
  • 2 яйца
  • 1 банан
  • 50 г орехов (можно использовать любые на ваш выбор)
  • 1 чайная ложка корицы (по желанию)
  • 1 чайная ложка ванильного экстракта (по желанию)
  • Щепотка соли

Способ приготовления

  • Взбейте яйца венчиком до образования пышной массы.
  • Добавьте творог и тщательно перемешайте до получения однородной текстуры.
  • Разомните банан вилкой и добавьте его к массе из яиц и творога. Перемешайте.
  • Нарежьте орехи и добавьте их в тесто, также добавьте корицу, ванильный экстракт и щепотку соли. Перемешайте все ингредиенты.
  • Выложите полученную массу в форму для запекания, предварительно смазанную маслом или покрытую пергаментной бумагой.
  • Выпекайте при 180 градусах Цельсия в течение 25-30 минут или до золотистого цвета.
  • Охладите пирог перед подачей и нарежьте на порции.
  • Насладитесь вкусом и легкостью

Попробуйте этот рецепт прямо сейчас и ощутите легкость и удовольствие от здорового лакомства! Приятного аппетита!

Фотография автора
Автор: Редакция

Новости партнеров