Как и чем лечить осиплый голос?

Причины

Способы лечения

Меры профилактики

Осиплость голоса может развиться у людей любого возраста и пола. В течение жизни с такой проблемой сталкивается до 30% населения планеты. Чаще всего от осиплости страдают люди, по роду профессиональной деятельности активно использующие голос, — учителя, тренеры, певцы, юристы. Также нарушения голоса могут быть симптомами заболевания¹. Давайте узнаем, почему голос может стать осиплым, как и чем его лечить.

Причины

Осиплость может сочетаться с другими нарушениями: слабостью и быстрой утомляемостью голоса, хрипотой, гнусавостью. Причин голосовых нарушений много. Однако самая распространённая — это воспаление гортани, или ларингит. При остром ларингите голос становится осиплым более чем в 40% случаев. Основная причина острого ларингита — респираторные вирусы: гриппа, парагриппа, аденовирус. Болезнь начинается внезапно. Голосовые нарушения сочетаются с грубым «лающем» кашлем¹.

К другим причинам осиплого голоса у взрослого относятся¹:

• хронические заболевания: аутоиммунные, неврологические, болезни лёгких, пищеварительного тракта и т.д.;
• опухоли головы и шеи;
• психологические проблемы;
• побочное действие некоторых лекарств (гипотензивных средств, сосудосуживающих, гормонов и других);
• профессиональное перенапряжение голоса;
• курение, употребление алкоголя;
• мутация голоса в период полового созревания и т.д.

Способы лечения

При лечении осиплого голоса обязательно соблюдение голосового режима. В зависимости от выраженности изменений в гортани врач может назначить либо полный покой (молчание), либо щадящий голосовой режим. Он подразумевает ограничение голосовой нагрузки, запрет на крик, шёпот, пение. При положительной динамике голосовую нагрузку увеличивают постепенно².

Медикаментозное лечение может состоять из растительных, гомеопатических, противовоспалительных средств. Применяются антисептики, глюкокортикостероиды, муколитики, ферменты. Предпочтителен ингаляционный путь введения препаратов, также делают внутригортанные вливания².

В процессе лечения проводится специальная голосовая реабилитация – фонопедия. Цель фонопедических занятий — привить и закрепить правильные голосодыхательные навыки. Занятия включают дыхательные, голосовые упражнения, релаксационный тренинг, применяются современные компьютерные технологии и психотерапия. Упражнения подбираются индивидуально в зависимости от диагноза и степени нарушения голоса³.

Поскольку основная причина ларингита у взрослого — вирусы, важно начинать лечить боль в горле с первых симптомов¹. Уничтожить вирус в месте его проникновения — дыхательных путях — способны защитные механизмы слизистой оболочки. Восстановить и усилить местный иммунитет слизистой поможет препарат Имудон^®4. Имудон^® активирует собственные иммунные реакции во рту и горле, помогает сократить сроки заболевания в 2 раза⁵.

Меры профилактики

Чтобы взрослому избежать осиплого голоса, важно отказаться от вредных привычек — курения и употребления алкоголя, так как это приводит к отёчности гортани и «пересушиванию» голосовых связок. Для нормальной работы голосового аппарата следует соблюдать питьевой режим, увлажнять воздух в помещении. Из пищевых продуктов следует ограничить острую, солёную пищу, которая усиливает желудочную секрецию и может привести к раздражению слизистой гортани. Людям голосо-речевых профессий следует не превышать нормы голосовой нагрузки: суммарно не более 20 часов в неделю⁶. Для иммунозащиты дыхательных путей в сезон вирусных атак можно проводить профилактику препаратом Имудон^®4.

Список литературы:

1. Николаева С.В., Туровский А.Б. и соавт. Дисфония — современное состояние проблемы и методы лечения. РМЖ №11 от 29.11.2021 стр. 749-754.
2. Степанова Ю.Е., Готовяхина Т.В. и соавт. Важность своевременной диагностики заболеваний гортани при первичном осмотре врачом-оториноларингологом. Медицинский совет. 2018; 20: 58-64.
3. Барабанов Р.Е. Проблемы диагностики и реабилитации лиц с нарушением голоса. Научное обозрение. Медицинские науки. – 2016. – № 1 – С. 5-7.
4. Инструкция по медицинскому применению препарата Имудон® таблетки для рассасывания от 02.07.2018. Рег.ном. П № 014990/01.
5. Кладова О.В. и др. Клиническая эффективность Имудона у больных с тонзиллофарингитом на фоне острых респираторных заболеваний. Детские инфекции, 2005, №1, c. 53–57.
6. Рудин Л.Б. Профилактика дисфоний у вокалистов: состояние проблемы на современном этапе (научный обзор). Голос и речь. 2015; 1 (13): 26-62.