Лето — это отличная возможность ухаживать за собой с помощью натуральных продуктов: трав, овощей, ягод и фруктов. Плюсов множество — это и все достоинства природной косметики, и свежесть (прямо с грядки!), и низкая цена, и быстрота приготовления. Осталось определиться с тем, что подойдет именно вашей коже.
Что выбрать?
За советом мы обратились к специалисту. Рассказывает Вера Сырчева, косметолог одного из кировских салонов красоты:
- Особого смысла разбивать все овощи и фрукты по типам кожи нет. Большинство из них обладает всеми полезными компонентами, в которых нуждается наша кожа. Главное свойство «природной косметики» - это естественное увлажнение. Но у каждого овоща, фрукта или ягоды есть свои особенности, которые мы можем применить себе на пользу. Так, огурец известен своими отбеливающими свойствами.
На что стоит обращать внимание, выбирая рецепт маски под свой тип кожи, так это на основу, на которой она делается. К примеру, как правило, рецепты для нормальной кожи основываются на яйце, сухой — на оливковом масле, меде, для чувствительной кожи — на сметане, для жирной кожи подойдут глина, яичный белок, лимонный сок и кисломолочные продукты.
Главное — увлажнение
Существует мнение, что летом не стоит заботиться об увлажнении своей кожи, ведь она и так очень часто бывает жирной от того, что мы потеем. Рассуждать так — большая ошибка.
Вера Сырчева:
- Если летом у вас на лбу появляется жирный блеск, это совсем не значит, что кожа не требует влаги. Летом, когда вокруг столько солнца, пыли и сухого ветра, защищать кожу нужно как никогда. А увлажнение — это первая ступень защиты. Увлажняющими кремами стоит пользоваться обязательно, причем дополнительной «функцией» летнего крема должна быть защита от УФ-лучей.
Дополнительно увлажнять кожу летом можно и нужно с помощью масок.
Рецепты с грядки
Рецептов, в состав которых входят овощи, фрукты и ягоды, великое множество. Заглянем в холодильник и посмотрим, что из этого можно пустить на помощь нашей коже.
Помидорная маска (питает, делает кожу лица мягкой, эластичной и свежей. Органические кислоты, содержащиеся в томатах, оказывают очищающее действие и помогают быстрому восстановлению клеток кожи)
Мякоть спелого помидора хорошо растереть и затем наложить на лицо. Эта маска особенно полезна для жирной кожи с крупными порами.
Сок 1-2 помидоров, половинка желтка и немного овсяной муки для густоты (можно размолоть в кофемолке овсяные хлопья). Такой вариант подойдет для сухой и нормальной кожи.
Яблочная маска (питает, укрепляет кожу и снимает раздражение)
Очистить яблоко средней величины от кожуры и натереть на мелкой терке. Добавить 1 столовую ложку оливкового масла, молока или сметаны. Если кожа жирная, добавить яичный белок.
Морковная маска (богата витамином A, питает, смягчает и омолаживает кожу)
Натереть небольшую морковь на мелкой терке, смешать с яичным белком, добавить 1 чайную ложку оливкового масла и немного крахмала.
Картофельная маска (питает, снимает следы усталости, разглаживает морщины, освежает лицо)
Сырую картофелину натереть на мелкой пластмассовой терке (от металлической картофельная масса темнеет). Кашицу наложить на 15-20 минут, добавляя свежую по мере высыхания.
Огуречная маска (оказывает питательное, освежающее и разглаживающее действие. С ее помощью можно отбелить кожу и сузить расширенные поры)
Половинку среднего по размеру огурца натереть на мелкой пластмассовой терке, смешать с 1 столовой ложкой кипяченой воды и 2 столовыми ложками оливкового масла.
Клубничная маска (оказывает питательное, очищающее, антисептическое, вяжущее действие, хорошо отбеливает кожу, сужает кровеносные сосуды, снимает покраснения)
Людям с очень тонкой, чувствительной кожей рекомендуется маска из 1 чайной ложки творога, смешанного с таким же количеством жидкого меда и 2 чайными ложками клубничного сока. Для питания и «оживления» любой кожи лица полезна следующая смесь: три растертые клубники смешать с 1 чайной ложкой меда.
Природной косметики недостаточно
По словам косметологов, не стоит ограничивать уход за кожей одной лишь природной косметикой. Вера Сырчева:
- Как уже было сказано, летом необходимо пользоваться увлажняющими кремами с УФ-фильтром. А вот со скрабами стоит быть осторожнее, тут нужен индивидуальный подход. От природных скрабов, которые содержат скорлупу орехов, лучше отказаться — они очень грубые и достаточно сильно травмируют кожу. Чтобы не повредить кожу, лучше использовать средства с более мелким градиентом. Использовать скраб летом стоит не чаще одного раза в неделю.
Ухаживайте за собой и будьте красивы в любое время года!
