Наглядная памятка для вас о том, как сберечь свое здоровье
Середина недели в Кировской области будет очень жаркой: синоптики прогнозируют жару от +31 до +36 градусов. МЧС по Кировской области опубликовало памятку кировчанам о том, как действовать во время сильной жары.
А мы для вас эту памятку красиво оформили:
Прежде всего, избегайте воздействия повышенной температуры. Носите светлую одежду (не синтетическую, а лучше из хлопка) и головной убор. Старайтесь чаще находиться в тени, передвигайтесь не спеша. Воздержитесь от употребления алкогольных напитков - поверьте, организму будет худо. Если вас настиг солнечный удар, то спрячьтесь в тени. Примите душ и выпейте воды. Чтобы избежать солнечного удара, охладите свое тело. А также не разводите костры и не сжигайте мусор.
По другим данным, столбик термометра может достигнуть отметки +38 градусов. Просим вас быть осторожными и внимательными. Соблюдая требования памятки, вы сбережете свое здоровье.
