Если вы любите десерты, которые не только вкусны, но и полезны для здоровья, то попробуйте приготовить диетические творожники в духовке! Этот рецепт идеально подходит для тех, кто следит за своей фигурой, так как содержит меньше калорий и жиров, чем жареные варианты.
Творожники получаются нежными и воздушными, как маленькие булочки, и станут прекрасным выбором для завтрака или перекуса.
Что нужно для приготовления диетических творожников: простой список ингредиентов
Чтобы приготовить этот вкусный десерт, вам понадобится:
- 400 граммов творога
- 1 яйцо
- 3-4 столовые ложки овсяной муки
- 1-2 столовые ложки меда или заменителя сахара
Небольшая щепотка соли
Смешайте все ингредиенты до получения однородной массы, сформируйте небольшие круглые лепешки и выложите их на противень, застеленный пергаментной бумагой.
Как запекать диетические творожники: инструкция по приготовлению в духовке
Выпекайте творожники в предварительно разогретой до 180 градусов духовке примерно 20-25 минут до образования золотистой корочки. Этот десерт можно подавать с йогуртом, свежими фруктами или сиропом без добавления сахара.
Наслаждайтесь вкусом без вреда для фигуры: диетические творожники — это полезно и вкусно!
Этот десерт не только восхищает своим вкусом, но и отлично насыщает организм. Попробуйте этот полезный рецепт и наслаждайтесь удовольствием от еды, не беспокоясь о своей фигуре.
Читайте также:
Закапываем это под гортензией — она цветет как бешеная все лето: бутоны диаметром 30 см
Подписан новый указ. Всех, у кого в квартире есть счетчики, ждет неожиданный сюрприз с 29 марта
Пятница станет выходной: Мишустин сделал работающим россиянам щедрый весенний подарок
Фото создано в Шедевруме
