Энергетические напитки очень популярны, особенно среди молодежи. Однако мало кто знает о негативных последствиях их употребления. Подростки с удовольствием сочетают их с алкоголем, не осознавая опасности. Смешивание алкоголя с энергетическими напитками нагружает сердце и может привести к сердечному приступу, рассказал Егор Нуриханович Халилов, врач психиатр-нарколог.
Энергетические напитки продаются везде. К ним тянуться подростки, не подозревая об их составе и негативных последствиях. Достаточно зайти в любое общежитие, чтобы узнать, что энергетические напитки в сочетании с алкоголем стали неотъемлемым элементом студенческой жизни.
Избегайте энергетических напитков
Энергетические напитки содержат ту же дозу кофеина, что и чашка кофе. Однако кофе обычно пьют горячим и поэтому пьют медленнее. Исследования показывают, что употребление энергетических напитков вредно для здоровья. У подростков это вызывает повышенное кровяное давление и нарушение сна. Беременные женщины, потребляющие энергетики, подвергаются, в частности, поздним выкидышам.
Рискованная комбинация
Практика смешивания энергетических напитков с алкоголем, к сожалению, широко распространена и очень опасна для здоровья. Кофеин, содержащийся в энергетиках, обезвоживает организм и затрудняет «переработку» алкоголя. Это напрямую способствует более высокому потреблению алкоголя за один раз. Люди не осознают опасности сочетания кофеина с алкоголем. Они думают, что он замедляет действие алкоголя, снижает сонливость и фактически вызывает состояние «опьянения в состоянии бодрствования» и чувство кажущейся трезвости, что приводит к рискованному поведению, такому как сексуальное насилие или вождение в нетрезвом виде.
Одновременное употребление алкоголя и энергетических напитков может увеличить время употребления алкоголя, а это значит, что вы можете выпить гораздо больше алкоголя, чем планировали. Люди, зависимые от спиртных напитков, часто обращаются к энергетикам с высоким содержанием кофеина, чтобы справиться с похмельем. Однако, действие энергетика непродолжительно, поэтому они часто принимают его очередную дозу, подвергая себя опасности. Сердце начинает работать неравномерно. Передозировка энергетиками может вызвать судороги, тошноту, рвоту и привести к нарушениям дыхания и даже к смерти.
Кофеин может способствовать возникновению зависимости
Исследователи предупреждают, что нейрофармакологические эффекты кофеина могут повышать восприимчивость к зависимости. При этом они подчеркивают необходимость дальнейших исследований по данному вопросу, указывая на то, что одновременное употребление алкоголя и энергетических напитков имеет негативные последствия для здоровья населения. В частности, необходимы исследования, чтобы помочь установить максимальный предел количества кофеина, которое производитель может выпускать в одной порции энергетического напитка. Например, максимальный предел содержания кофеина в коле, установленный в США, составляет 0,02%.
Достоверность и точность материала проверил врач психиатр-нарколог Егор Нуриханович Халилов, руководитель и главный врач центра лечения алкоголизма в Кирове «Частный нарколог».
