Новости 6+

Почему я перестала это делать перед отпуском и рекомендую так поступать

Когда-то, собираясь в отпуск, Марина превращалась в ураган с губкой, утюгом и списком дел. Маникюр — накануне. Уборка — до блеска. Постельное — свежее. Холодильник — пустой. Вещи — отглаженные. Ключи — соседке. И обязательный ритуал: «посидим на дорожку». Казалось, без этого — не отпуск, а преступление против порядка.

Источник фото: Неизвестно

Но однажды она остановилась. Посмотрела на себя — уставшую, раздражённую, с валиком в руках и кучей невыполненных дел — и подумала: «Зачем?»

С тех пор всё изменилось. Отпуск перестал быть испытанием перед испытанием. Он стал тем, чем и должен быть — отдыхом. И вот что она больше не делает перед отъездом. И почему вам тоже стоит перестать.

1. Салон красоты — не за 24 часа до вылета 

Раньше Марина считала: если уезжаешь в отпуск — значит, надо выглядеть идеально. Особенно ногти. Особенно брови. Особенно — всё сразу. Записывалась в салон накануне, а то и в день отъезда. Гель-лак, педикюр, коррекция бровей, стрижка, окрашивание, эпиляция — всё, как по инструкции «Как правильно начать отпуск».

Сейчас — всё иначе.

Маникюр она давно не делает гель-лаком — слишком много нюансов, слишком много времени на снятие, слишком много рисков для ногтей. Педикюр — поддерживает сама, ногти на ногах растут медленно, а лак держится долго. Брови — оформляет по той форме, которую когда-то подобрал мастер, и больше не тратит деньги на коррекцию каждые три недели. Волосы — не крашены, а тонируются пенкой по мере необходимости. А лазерная эпиляция вообще избавила её от мыслей о бритвах, воске и боли.

В итоге — никакой гонки к салону перед отпуском. Никакого стресса. Никаких «а вдруг не успею». Всё сделано заранее — в удобное время, без спешки, без ощущения, что ты «должна».

2. Генеральная уборка — не аврал, а ритм 

Раньше первые два дня отпуска уходили не на море, а на кафель. На пыль. На шкафы. На книги. На люстры. Казалось: если не отмыть всё до блеска — отдых будет испорчен. Как будто грязь в шкафу может испортить вид на закат.

Сейчас Марина моет квартиру… как живёт. Постепенно. Вдумчиво. Без паники.

Одни выходные — протирает полки в шкафу. Другие — пылесосит книги (да, она действительно пылесосит книги — и это не шутка). В третьи — моет люстру в спальне. В четвёртые — вытирает плинтусы. Всё распределено по времени, всё — без стресса. Никаких «авралов перед отъездом». Никаких «я должна успеть всё».

Перед отпуском она не моет ничего сверх плана. Даже если на кухне можно было бы освежить люстру — она не станет. Сделает это… когда захочет. Потому что отпуск — это не повод для подвигов. Это — повод для отдыха.

3. Свежее постельное бельё — не ритуал перед вылетом 

Раньше, если отъезд выпадал на середину недели, Марина утром снимала постельное, стирала его, гладила, застилала заново — чтобы по возвращении «встретила свежесть». Как будто запах чистого белья — это главное, ради чего стоит уезжать.

Сейчас она просто… не делает этого.

Зачем? Вернётся — переоденет. За пять минут. Без стресса. Без чувства, что «я должна была это сделать, иначе я плохая хозяйка». Она уже заслужила отпуск — зачем его выслуживать лишними движениями?

4. «Доедать холодильник» — больше не моя обязанность 

Страх разморозки. Страх жучков в крупах. Страх, что всё пропадёт. Раньше Марина устраивала перед отъездом настоящие «гастрономические марафоны»: «Надо съесть гречку! Надо доесть сырники! Надо использовать всю говядину!» — как будто отпуск — это конец света, а по возвращении будет голод.

Сейчас она готовит, как обычно. Ест, что хочет. Не пытается «спасти» продукты. Не превращает последние дни перед отпуском в кухонный марафон.

Холодильник — не разморозится. Крупы — не заведутся жучками за две недели. А по возвращении ей хочется не бежать в магазин за солью, а спокойно открыть дверь, поставить чемодан — и жить. Как прежде.

5. Гладить вещи в чемодан — больше не мой подвиг 

Когда-то Марина часами стояла у утюга, складывала вещи с хирургической точностью, укладывала их в чемодан так, чтобы «ничего не помялось». И что в итоге? Всё равно — помялось. Всё равно — пришлось гладить снова. Всё равно — утюг был в отеле. Всё равно — стресс был бессмысленным.

Сейчас её сборы выглядят так: сняла вещи с сушилки — сложила в чемодан. Всё. Бельё — из ящиков. Ничего не гладит. Ничего не корячит. Ничего не боится.

Утюги — есть везде. А ещё у неё есть ручной отпариватель — за три копейки, компактный, не прожигает ткань, не оставляет лоснящихся полос. Им можно пользоваться даже в номере, не снимая платье. Это — революция. И она нравится.

6. Ключи «на всякий случай» — больше не раздаю 

Раньше Марина оставляла ключи соседке, подруге, маме — «вдруг что». Вдруг цветы зальют. Вдруг кошка убежит. Вдруг газ забудут выключить.

Сейчас — не оставляет. Потому что нет ни цветов, ни кошек, ни страха. Потому что если что-то случится — вызовут МЧС. Потому что доверять ключи от квартиры «на всякий случай» — это не забота. Это риск.

И да — она не верит, что «на всякий случай» нужно отдавать доступ к своей жизни. Особенно — если «всякий случай» — это просто привычка.

7. «Сидим на дорожку» — больше не мой ритуал 

Это из советских фильмов. Из книг. Из детства. «Сядем на дорожку». Молчание. Взгляд в окно. Ощущение важности момента.

Марина поняла: когда это делают все вместе, сидя друг напротив друга, — терапевтический эффект теряется. Это не сбор мыслей. Это — театр.

Сейчас она просто неспешно обходит квартиру. Проверяет: выключено ли всё. Не забыла ли зарядку. Не оставила ли паспорт. Не положила ли телефон в холодильник (бывало). Это — не ритуал. Это — здравый смысл.

И да — если вспомнила, что забыла помаду или антисептик — возвращается. Без суеверий. Без страха, что «это плохая примета». Потому что плохая примета — это стресс. А хороший отпуск — это спокойствие.

Отпуск начинается не с вылета. Он начинается с решения: я больше не буду усложнять себе жизнь 

Марина давно поняла: отпуск — это не про идеальные ногти, сверкающие шкафы и отглаженные платья. Это про свободу. Про отсутствие обязанностей. Про право не делать то, что раньше считалось «нужным».

Она больше не гонится за перфекционизмом перед отъездом. Не выжимает из себя последние силы, чтобы «всё было идеально». Она просто — уезжает. Спокойно. Легко. Счастливо.

И вам советует — сделайте так же. Перестаньте. Отдохните. По-настоящему.

Отпуск — это не про то, чтобы всё успеть. Это про то, чтобы ничего не делать — и не чувствовать вины.

Изображение: Архив редакции

Источник: Дзен 

Читайте также:

Автор: Редакция
Следите за новостями в Google News