С 5 июня российские пенсионеры получают уникальную возможность разнообразить свою жизнь в любое удобное время. Центры активного долголетия начинают работать круглосуточно, предлагая новые форматы досуга для пожилых людей.
Теперь каждый сможет выбрать занятие по душе: утренние занятия йогой на свежем воздухе, дневные образовательные программы, вечерние и ночные мастер-классы по искусству. Для бабушек и дедушек, которые помогают воспитывать внуков, разработаны специальные программы.
Центры предлагают премиум-класс досуга бесплатно. Здесь можно найти уникальные занятия, ранее доступные только в элитных клубах: прогулки под луной с скандинавскими палками, ночные арт-терапия, курсы цифрового искусства и изучение передовых технологий, включая работу нейросетей.
Научные исследования показывают, что регулярные занятия снижают риск когнитивных расстройств на треть, улучшают гибкость и подвижность суставов, а также уменьшают проявления депрессии.
Этот проект меняет подход к организации досуга пенсионеров, доказывая, что активное долголетие — это новая реальность, доступная по всей России, пишет prochepetsk.ru.
Читайте также:
- Не ждите тепла: июнь принесет резкое похолодание и ливни
- Вся тля вымерла за ночь: просто опрыскал и лег спать - дедовская хитрость
- На улице — как в духовке, а дома идеальные +19: вещь за 100 рублей охладила квартиру похлеще кондиционера
Фото: gorodkirov.ru
