Где в нашем городе проходят утренние зарядки на свежем воздухе
Расписание утренних зарядок в Кирове на лето 2014: список мест и время проведения
| Место | Время |
| Парк Гагарина | Ежедневно в 7:00 |
| Александровский сад | Вторник в 6:30 и 8:30 |
| Дендрарий (Нововятский район) | Ежедневно в 6:00 |
|
Микрорайон «Чистые пруды» (ул. Чистопрудненская,1/1) |
Будни — в 6:30 Выходные — в 9:00 |
| Пляж о. Подгорное | Ежедневно в 7:00 |
| Театральная площадь | Ежедневно в 7:00 |
| Дворец творчества детей и молодежи «Мемориал» (улица Сурикова, 21) | Ежедневно в 7:00 |
| Микрорайон ДСК (улица 60-летия комсомола, 16) | Вторник, четверг в 8:45 |
| Хоккейная коробка (улица Воровского, 74) | Вторник, четверг в 9:00 |
| Лыжная база «Трамплин» (улица Свердлова,1а) | Вторник, четверг в 8:30 |
| Парк ЛПК (улица Парковая, 1а) | Среда в 8:00 |
| Спорткомплекс «Заря» (улица Пушкарева, 2, Нововятский район) | Вторник, четверг в 9:00 |
| Парк отдыха (поселок Лянгасово) | Вторник, четверг в 8:00 |
Польза от утренней зарядки:
1. Улучшает кровообращение, что помогает активизировать все системы организма.
2. Дарит бодрость и увеличивает работоспособность.
3. Пробуждает, оздоравливает и укрепляет организм.
4. Зарядка обладает закаливающим действием.
5. Дисциплинирует.
Фото:seven-city.net
