Тема пальмового масла в шоколаде регулярно всплывает в обсуждениях. Одни покупатели стараются избегать его любой ценой, другие относятся спокойно, считая допустимой заменой какао-маслу. Разобраться в вопросе помогает не реклама и не цена, а внимательное чтение состава.
Производители не всегда прямо указывают источник жиров, поэтому важно понимать, какие формулировки на упаковке действительно имеют значение.
Почему цена и внешний вид не дают гарантии
Распространено мнение, что дорогой шоколад автоматически «чище» по составу. На практике это не так. Некоторые премиальные бренды используют пальмовое масло для стабильности текстуры или начинки, тогда как отдельные бюджетные плитки обходятся без него.
Также не стоит ориентироваться только на страну производства или громкие слова вроде «отборный» и «натуральный». Они не регулируют рецептуру.
Какие формулировки в составе требуют внимания
Самое очевидное — прямое указание «пальмовое масло» или «пальмоядровое масло». Но чаще используются более размытые термины. Например, «растительные жиры» могут означать как подсолнечное или кокосовое масло, так и продукты переработки пальмы.
Особое внимание специалисты советуют обращать на фразу «гидрогенизированные растительные жиры». Если источник не уточнён, вероятность присутствия пальмового масла достаточно высока.
Есть ли разница между видами шоколада
Классический горький шоколад с простым составом обычно обходится без добавочных жиров. Но как только в плитке появляется начинка — карамель, печенье, крем, — риск увеличивается. Именно в наполнителях пальмовое масло встречается чаще всего.
Поэтому даже тёмный шоколад с добавками стоит проверять особенно внимательно.
Марки, которые чаще обходятся без пальмового масла
Состав всегда нужно уточнять на конкретной упаковке, но покупатели чаще отмечают следующие варианты:
Российские бренды:
«Алёнка» (классическая плитка),
«Красный Октябрь»,
«Россия – Щедрая душа» («Золотая марка»).
Белорусские производители:
«Спартак»,
«Коммунарка» (горький шоколад).
Зарубежные бренды:
Ritter Sport,
Merci,
Toblerone,
Lindt (базовые линейки).
Собственные марки магазинов:
«Самокат».
Почему вокруг пальмового масла столько споров
Критики указывают на высокую долю насыщенных жиров и экологические последствия его производства. Сторонники напоминают, что масло стабильно при нагреве, увеличивает срок хранения и снижает стоимость продукта.
Эксперты сходятся в одном: решающим фактором остаётся общий рацион. Один ингредиент не делает продукт автоматически вредным или полезным, пишет источник.
Читайте также:
Правила гигиены фигуристок, о которых не принято говорить вслух: их соблюдала даже Татьяна Навка
Ученые назвали самый полезный завтрак: не яйца, не овсянка и намного полезнее, чем овощи
