Во время конфетно-букетного периода люди часто ищут в партнере «красные флаги» — признаки, которые могут указывать на потенциальные проблемы или даже угрозы в отношениях. Ведь то, что кажется странным или забавным вначале, со временем может обернуться манипуляциями, эмоциональными качелями или даже абьюзом.
Даже из-за того, что партнер не любит «Гарри Поттера». Клинический психолог Анастасия Федорова поделилась с V1.RU, как распознать «красные флаги» в отношениях и что с ними делать.
«Красный флаг» — это метафора, обозначающая, что что-то идет не так. Это могут быть слова, привычки или поступки, скрывающие попытки контроля или нечестность партнера.
Разговоры об изменах и другие тревожные знаки
Анастасия Федорова составила топ-15 «красных флагов», которые могут стать поводом задуматься о расставании:
1. Эмоциональные качели
Невозможно построить близкие отношения с человеком, который сегодня вас любит и носит на руках, а завтра ненавидит и собирает вещи.
2. Отказ от презерватива
Это касается случаев, когда партнер настаивает на сексе без защиты, независимо от ваших опасений или предпочтений.
3. Гендерные стереотипы
Фразы вроде «Это не женская работа», «Женщина должна сидеть дома и готовить», «Женщине неприлично ходить одной» — тревожные сигналы.
4. Манипуляции и ультиматумы
Любые требования или угрозы, например: «Либо я, либо твои родители», «Я не разрешаю тебе гулять с подругами», — указывают на нездоровое поведение.
5. Шутки про еду и вес
Тонкие намеки на ваш вес или пищевые привычки, такие как «Куда ты столько ешь?» или «Давай без хлеба», недопустимы.
6. Высокомерие
Презрение к обслуживающему персоналу или использование сложных слов для демонстрации интеллекта — повод насторожиться.
7. Зависимость от родителей
Партнер, который постоянно рассказывает родителям о ваших проблемах и подробностях личной жизни, вызывает беспокойство.
8. Предъявление счетов
Фразы: «Я сделал для тебя столько, а ты ничего» или «Я подарил тебе подарок, теперь твоя очередь» — признак нездоровых отношений.
9. Идеализированные отношения с самого начала
Если партнер сразу начинает превозносить вас, обещать безоблачное будущее и засыпать подарками, это может быть подозрительно.
10. Разговоры об изменах
Если партнер делится историями о своих прошлых изменах, это серьезный повод задуматься о его честности и надежности.
11. Стремление показать себя лучше, чем есть
Фотографии у дорогих магазинов, хвастовство дорогими вещами при скромном доходе — признак тщеславия и неискренности.
12. Алкогольная зависимость
Если партнер не может контролировать употребление алкоголя, это может стать серьезной проблемой.
13. Убежденность в своей правоте
Если партнер считает, что только его мнение правильное, а все остальные — ошибаются, это может создать конфликт.
14. Перекладывание ответственности
Если партнер считает, что его проблемы - это общие трудности, а ваши игнорирует, то это звоночек.
15. Ревность с контролем
Постоянная проверка ваших социальных сетей, контроль над передвижениями и финансами — тревожный знак.
Как распознать «красные флаги»?
Анастасия Федорова подчеркивает, что «красные флаги» могут быть не только у партнера, но и у вас самих. Важно честно обсудить это с партнером и, при необходимости, обратиться к семейному психологу.
«Красный флаг» сам по себе может не быть проблемой, но он может указывать на возможные трудности в будущем. Поэтому важно вовремя заметить тревожные сигналы и решить, стоит ли продолжать отношения.
Анастасия советует сразу прекращать отношения, если «красные флаги» обнаружены на раннем этапе. Но если вы уже долгое время вместе, стоит задать себе несколько вопросов: любите ли вы своего партнера, хорошо ли вам с ним, все ли устраивает? Если большинство ответов «нет», возможно, стоит задуматься о расставании. Если же ответ «да», можно попробовать обратиться к семейному психологу и проработать накопившиеся проблемы.
Каждый случай индивидуален, и не существует универсального списка «красных флагов». Главное — быть внимательным к своим ощущениям и не бояться говорить о своих чувствах.
Читайте также:
- Как норвежцы обогревают полы без труб: повторил их технологию и теперь не мерзну даже в лютые морозы
- «Проходите, располагайтесь»: проводница пригласила в моё купе семью с детьми, хотя я выкупила все места
- Птицевод объяснил, почему он не ест домашних кур, а покупает в магазине
Фото создано в Шедевруме
