Забудьте про дорогие пилинги, ванночки и смывки для волос. Обычная пищевая сода справляется с ярким оттенком волос, усталостью ног, натоптышами, воспалением рук и даже очищает фрукты от химии. Вот пять проверенных рецептов.
1. Убираем ядрёный цвет с волос без магазинной смывки
Испробовали тоник, а цвет получился кислотным? Спасает сода. Смешиваю две щепотки с разовой порцией шампуня, пенюсь и мою голову. Сода работает как мягкий скраб, вытягивая лишний пигмент. Затем ещё раз промываю чистым шампунем и обязательно наношу бальзам или маску — иначе волосы пересушатся.
Важно: метод не для блондинок с обесцвеченными прядями и не для стойкой краски. Только для оттеночных средств.
2. Ванна, которая убирает «гудение» в мышцах
После тренировки или долгого дня на ногах тело ломит. Набираю тёплую воду (37–38°C), добавляю 2–3 столовые ложки соды и горсть морской соли. Лежу 15 минут. Уходит напряжение, спадает отёчность, кожа становится гладкой. Затем ополаскиваюсь под душем и наношу крем на всё тело. Дешевле и безопаснее аптечных мазей.
3. Пятки как после педикюра за 10 минут
Вечером ноги гудят и требуют ухода. На 3–4 литра тёплой воды — 1–2 столовые ложки соды. Опускаю ступни на 10 минут. Кожа размягчается, натоптыши и трещины становятся податливыми. Прохожусь пемзой, наношу жирный крем. Для усиления добавляю пару капель масла чайного дерева или мяты — свежесть и приятный аромат гарантированы.
4. Мягкие руки за 6 минут
Кто много работает с землёй или руками, знает, как кожа сохнет и воспаляется. На 1 литр тёплой воды — 2–3 чайные ложки соды и щепотка соли. Опускаю кисти на 6–7 минут. Потом промакиваю полотенцем и щедро мажу кремом. Кожа становится бархатистой, перестаёт стягиваться. Два раза в неделю — и никакой парафинотерапии.
5. Овощи, фрукты и яйца без химии
Магазинные продукты обрабатывают для долгого хранения. Просто помыть водой — недостаточно. Замачиваю овощи и фрукты в прохладной воде с содой (1 чайная ложка на литр) на 10–15 минут, затем тру щёточкой и ополаскиваю. Яйца вымачиваю 5–10 минут. Зелень и ягоды — 5–7 минут. Без мыла, только сода и вода. Грязь, бактерии и остатки удобрений уходят.
Главные предостережения
- Сода сушит кожу и волосы. После каждого применения — увлажняющий крем или маска.
- Не используйте как скраб для лица, особенно если кожа сухая или чувствительная.
- В шампунь соду добавляйте не чаще раза в неделю.
Сода не панацея, но отличный бюджетный помощник. Экономия на салонных процедурах — ощутимая.
