с 29-го на 30-е марта стрелки часов переведут на час вперед
Переход на летнее время в этом году произойдет уже в ночь с 29-го на 30 марта. В последнее воскресенье марта стрелки часов переведут на один час вперед.
Несмотря на то, что «часовой сдвиг» состоится только в следующие выходные, специалисты советуют людям, которые его переносят относительно тяжело, начать готовиться уже сейчас — ложиться спать пораньше, не перегружать себя работой, а в последние выходные месяца хорошенько выспаться.
