Как и другие члены королевской семьи, монарх имеет доступ к самым свежим и экологически чистым продуктам и следит за сбалансированным рационом.
Что 43-летний принц Уильям выбирает для утреннего приёма пищи и как выглядит его ежедневный завтрак? Во время первого официального визита в графство Корнуолл в роли герцога Корнуолльского диетолог Моника Хайланд неожиданно поинтересовалась у принца его привычками в питании. Уильям подробно рассказал о своём рационе, а доктор поделилась деталями с журналистами Cornwall Live.
Ежедневный завтрак принца состоит из двух яиц, тоста из цельнозерновой муки со сливочным маслом, свежевыжатого яблочного сока и чашки чёрного чая. Белок из яиц, традиционный английский чай и яблочный фреш — сочетание, которое поддерживает энергию.
По словам дипломированного диетолога Шарлотты Фон Грин, яблочный сок — это своего рода “антивозрастной трюк” принца. В нём есть витамин С, небольшое количество калия и полифенолы — растительные соединения, действующие как антиоксиданты.
Они помогают защищать организм от окислительного стресса, который связан со старением и повышенным риском хронических заболеваний, объясняет доктор.
По всем критериям завтрак Уильяма выглядит скромно, особенно на фоне традиционной британской утренней трапезы, где обычно подают более плотные и жирные блюда.
