Методы лечения расслоения ногтей
По заявлениям специалистов, примерно каждый третий взрослый человек на планете сталкивался с расслоением ногтей. Ранее считалось, что ногти слоятся по генетическим причинам, однако, из-за слишком широкого распространения проблемы эту теорию пришлось исключить. В настоящее время отмечается множество истоков расслоения ногтей, и проанализировав и устранив их, вы заметите, что ногти стали здоровыми и крепкими.
Почему слоятся ногти
1. Одной из самых очевидных причин является недостаток витаминов (в частности, А, Е и С) и некоторых микроэлементов в организме. Помочь себе восполнить запасы полезных веществ не так сложно: достаточно приобрести мультивитаминный комплекс, а также употреблять богатые витаминами продукты: в данном случае - орехи, сыр, рыбу и свежую капусту. Кроме того, сейчас в любой аптеке можно найти специальные безвредные препараты, которые помогут вам укрепить не только ногти, но также волосы и состояние кожи.
2. Если вы выполняете дела по дому (стирка, уборка, мытьё посуды) без перчаток, можете быть уверены: это - одна из причин того, что ногти слоятся. Многие моющие средства высушивают ногти, поэтому обеспечивать последним защиту нужно всегда. Кстати, пищевая сода также оказывает неблагоприятное влияние на состояние ногтевых пластин.
3. То же самое касается частого нахождения во влажной среде. Если вы постоянно ходите в бассейн, сауну или просто часто и подолгу лежите в ванне, возьмите за правило после процедур наносить на руки и пластины ногтей специальный крем для защиты.
4. Ещё одна причина проблемы - привычка подпиливать ногти металлической пилкой, особенно тогда, когда они ещё не высохли после водных процедур. Обычного высушивания рук полотенцем недостаточно, потому что ногти хорошо впитывают воду. Металлическая пилочка и вовсе должна навсегда выйти из обихода - из-за её использования на ногтях образуются маленькие трещины, которые позже приводят к тому, что ногти слоятся. Постарайтесь заменить инструменты для подпиливания ногтей и не забывайте выполнять эту процедуру строго в одном направлении.
5. Если вы до сих пор грызёте ногти или используете их не по назначению (ковыряетесь ими где-либо, счищаете ими грязь с каких-либо поверхностей), как можно скорее избавьтесь от этих привычек. Мало того, что это некрасиво и неприлично - это также плохо сказывается на состоянии ногтей. Постарайтесь бережнее относиться к своим ногтям.
6. Наращивание также может стать причиной того, что ногти слоятся. После каждой такой процедуры нужно обязательно проводить «программу восстановления», иначе состояние ваших ногтей будет только ухудшаться.
Что делать с расслоением ногтей
Если же ногти всё же начали слоиться, вам помогут некоторые народные советы.
1. Делайте масочки с оливковым маслом. Смешайте это масло с несколькими каплями лимонного сока, нанесите этот раствор на ногтевые пластины, наденьте х/б перчатки и оставьте всё это на ночь.
2. Хорошо поможет и следующий компресс: смешайте 2 ст.л. обычной воды, 5 г квасцов и 1 ч.л. глицерина. Смочите вату этим раствором, наложите её на ногти и оставьте на четверть часа.
3. Если ногти слоятся, попробуйте использовать ванночки для рук из морской соли. Для её приготовления нужно в тёплой воде растворить 1 ч.л. этой соли и держать там руки, пока вода полностью не остынет.
4. Поможет также и нанесение на ногтевые пластины йода (в один слой). Не стоит бояться окрашивания ногтей - под воздействием света всё вскоре исчезнет.
5. Приобретите специальные косметические масла в магазине. Лучше всего пользоваться ими ежедневно и обрабатывать не только сам ноготь, но также кутикулу и доступное пространство с обратной стороны ногтя.
6. Если на время лечения вы не можете отказаться от маникюра полностью, хотя бы позволяйте ногтям какое-то время отдыхать от покрытия. В это время можно пользоваться «умной эмалью» (продаётся в аптеках и магазинах косметики). Также откажитесь от ацетона.
Следование этим несложным правилам и советам наверняка поможет вам забыть о проблеме того, что ногти слоятся. Если вы всегда будете следить за состоянием своих ногтей, а не вспоминать о них только при появлении неприятных симптомов, то ваши руки всегда будут выглядеть ухоженно, а ногти - здорово.
Фото: womensnote.ru
