Оказывается, таких площадок по всему городу много
2 июня 2016 года. Утренние зарядки в Кирове. В период летних каникул и отпусков кировчане могут принят участие в утренних зарядках, которые проводятся в нашем городе в парках и спортивных площадках Кирова. В них будут участвовать тренеры-преподаватели, которые покажут, как развить ловкость, гибкость и равновесие. Редакция Интернет-портала «Город Киров.RU» расскажет о расписании утренних зарядок в Кирове и о местах, где они будут проводиться.
Александровский сад, площадка около сцены
Заниматься на этой площадке можно будет с 1 по 27 июня в понедельник, среду и пятницу в 09:00. Зарядку будут проводить тренеры-преподаватели СДЮСШОР № 1 города Кирова.
Со 2 по 23 июня в 8:45 на этой же площадке по вторникам и четвергам также можно будет зарядиться бодростью вместе с тренерами-преподавателями ДЮСШ № 2 города Кирова. Начало зарядки – 08:45.
Йога в Александровском саду
В этом году можно будет попрактиковаться и в йоге. С 1 июня по 31 августа в солнечную погоду можно будет заняться йогой на открытой площадке у спуска на нижнюю набережную. Занятия будут проходить с понедельника по пятницу с 06:30 до 07:30 и в субботу с 07:00 до 08:00. С собой нужно принести коврик для практики, прийти в удобной одежде для практики, взять теплые носки и кофту для релаксации.
Площадка перед Филармонией
В июне ежедневно в 06:45 зарядку-стрейчинг и пробежку будут проводить сотрудники Вятского центра кинезотерапии.
Спортивная площадка во дворе дома 15 по улице Красноармейская
С 1 по 27 июня с понедельника по пятницу тренеры-преподаватели ДЮСШ № 5 города Кирова будут проводить утреннюю разминку на спортивной площадке во дворе дома 15 по улице Красноармейской. Начало зарядки – 08:30.
Улица Воровского, 74 (рядом с хоккейной коробкой)
Утренние тренировки проходят здесь с 1 по 27 июня в 09:00. Зарядку проводят тренеры преподаватели ДЮСШ № 4 города Кирова и ДЮСШ «Союз» города Кирова.
Спорткомплекс «Трамплин», улица Подгорная, 15
У трамплина руководить процессом будут тренеры-преподаватели СДЮСШОР №3 города Кирова. Начало в 08:45. 1, 9 и 20 июня кировчан ждут занятия на развитие гибкости, 02, 14 и 23 июня – на развитие координации и движений, 3 и 21 июня – на развитие ловкости, 07, 15 и 24 июня – на развитие силы верхнего плечевого пояса, 08 и 17 июня на развитие равновесия, а 6, 10, 16, 22, 27 июня у спорткомплекса будут проходить спортивные игры.
Универсальная спортивная площадка, улица Солнечная, 25
Здесь зарядки проходят с 1 по 27 июня с понедельника по пятницу в 09:00. Зарядку проводят тренеры-преподаватели СДЮСШОР № 1 города Кирова.
Стадион «Россия», улица Гагарина, 6а
С 1 по 27 июня в 08:00 каждый желающий может прийти на стадион «Россия» и принять участие в зарядке, проводимой тренерами-преподавателями СДЮСШОР № 8.
Дендропарк
Ежедневные зарядки весь июнь будут проводится и в Дендропарке. Начинается зарядка в 06:00. Зарядку проводят тренеры Федерации спортивной борьбы Кировской области.
К слову, утренняя зарядка не только дарит бодрость и увеличивает работоспособность, но и дисциплинирует, улучшает кровообращение и обладает закаливающим действием.
Фото: shegadm.ru
