Простые меры помогут сохранить молодость и красоту на долгое время.
Уход за кожей имеет решающее значение для этого процесса.
Ксения Дубровская, косметолог из Владивостока, предлагает несколько советов.
Начинать заботиться о коже следует с молодого возраста.
С 25 лет рекомендуется использовать средства, которые стимулируют обновление клеток кожи.
Для кожи старше 45 лет особенно полезны пептиды и антиоксиданты.
При выборе кислот в составе кремов и сывороток рекомендуется проконсультироваться с косметологом.
Защита от ультрафиолетовых лучей также важна.
Уровень защиты может варьироваться от 20 до 50 в зависимости от сезона и погоды.
Салонные процедуры, такие как пилинг и карбокситерапия, помогают сохранить молодость кожи.
Важно выбирать процедуры с учётом сезона и индивидуальных особенностей кожи.
Массаж лица способствует борьбе с признаками старения, такими как отёки и морщины, улучшает тонус мышц и качество кожи.
Наилучший результат достигается при комплексном подходе: домашний уход, салонные процедуры и массаж, подобранные косметологом.
