Ученые из США выяснили, что вещества, входящие в состав какао улучшают память в пожилом возрасте
Какао бобы, как известно, богаты флавоноидами и сильными антиоксидантами, которые улучшают обмен веществ и кровоток в головном мозгу. Зная эти факты, ученые из Колумбийского Университета Нью-Йорка решили провести эксперимент.
Для исследования, ученые пригласили 37 добровольцев от 50 до 69 лет. Их разделили на две группы. Одной из них в течение 3-х месяцев давали около 900мг какао в день. Второй – всего 10мг. Перед началом эксперимента участников попросили пройти тест на способность запоминания новой информации. По истечении 3-х месяцев тест повторили.
Есть что сказать? Обсуди на «Город Киров.RU»
Выяснилось, что результат первой группы был лучше, чем у другой в несколько раз. Также ученые обратили внимание, что активность части гипоталамуса, которая отвечает за образование новых нейронов, повысилась в значительной мере.
Таким образом, чтобы не страдать старческой забывчивостью в пожилые годы, пейте больше какао и других продуктов, богатых флавоноидами. В молодости результат не будет так заметен, однако сыграет значительную роль позднее.
Фото:a57.foxnews.com
