Решаем проблему сухой кожи
Как известно, в холодное время года наша кожа нуждается в особой заботе. Пагубное влияние сухого зимнего воздуха приводит к недостатку влаги и раздражению кожного покрова. Результатом такого влияния обычно становится сухая кожа, а также различные высыпания и красные пятна на ней. Однако, существует несколько способов ухода за кожей, которые помогут не только предотвратить эту проблему, но и не дать ей появляться впредь.
Как очищать кожу зимой
1. Первое правило зимнего ухода: никогда не умывайтесь слишком холодной или слишком водой. Это же касается других водных процедур. Горячая/холодная вода пересушивает кожу и удаляет натуральные жиры, которые вырабатываются сальными железами для увлажнения кожи. Визиты в ванную комнату в идеале не должны длиться дольше 15 минут.
2. Мёртвые клетки можно удалить не только с помощью разрекламированных скрабов, но и самой обычной мочалкой. Главное - не растирать кожу слишком активно, иначе повреждений не избежать. Постарайтесь не пользоваться обычным мылом и всевозможными очищающими масками - это, скорее, станет причиной сухой кожи, чем поможет ей «вернуться в форму».
3. Если у вас сухая кожа, пользуйтесь молочком для умывания/очищающим кремом вместо умывания водой. Обладаетелям жирной кожи советуем присмотреться к мягким лосьонам и тоникам.
Уход за кожей зимой
1. Если вы пользуетесь увлажняющим кремом - это прекрасно. Однако, зимой лучше всего удвоить защиту и предпочесть такому крему более жирный и питательный. Не забывайте о том, что для подстраховки (то есть чтобы сухая кожа нормально отреагировала на перемены) замену своего привычного средства нужно осуществлять постепенно. Косметика обычно наносится прямо на крем, но выходить на мороз до его полного впитывания нельзя. Не забывайте, что уход за кожей предполагает и нанесение ночного увлажняющего крема. Кроме того, полезным будет применение подобных средств сразу после душа/ванны на ещё влажную кожу.
2. Не забывайте о витаминах. Витамины групп C, A и E станут вашими лучшими помощниками в зимнем уходе за кожей.
3. Избавляться от проблемы сухой кожи можно не только снаружи, но изнутри. Постарайтесь пить больше жидкости, причём это должна быть вода (в том числе минеральная) и натуральные соки, а не алкоголь.
4. Высокая влажность дома - ещё один способ «порадовать» свою кожу. Посадите несколько комнатных растений, заведите рыбок в большом аквариуме или просто расставьте по комнате ёмкости с водой.
Удивительно, но эти несложные методы действительно способны помочь в борьбе с сухой кожей в холодное время года. Главное - понимать, что подобные проблемы зимой в большинстве случаев нужно рассматривать как вариант нормы и что при должном (и не требующем особых сил) уходе за кожей все они исчезнут так же быстро, как появились.
Фото: ladykupon.ru
