В Роспотребнадзоре рассказали о ситуации с простудой в Кировской области
В Кировской области отмечается спад острых респираторных вирусных инфекций на 1,0%. Если сравнивать с прошлой неделей, то в эти дни показатель заболеваемости 77,59 на 10 тыс. чел. (9871 случай), что выше эпидемического порога на 16,05%, по областному центру – на 23,31%. Среди всех возрастных групп отмечается незначительное снижение заболеваемости (среди детей с 0 до 2 лет на 6,44%, среди детей с 3 до 6 лет на 8,65%, среди детей с 7 до 14 лет на 18,15%), за исключением возрастной группы среди населения старше 15 лет, где темп прироста в сравнении с предыдущей неделей составил 9,20%.
В Роспотребнадзоре напомнили, что лучшей профилактикой против гриппа и ОРВИ является изоляция больных граждан. Так в коллективах, школах, садиках нельзя допускать нахождение зараженных людей, поскольку они являются источником инфекции для окружающих.
Защищённость организма от респираторных инфекций будет значительно выше, если специфическую профилактику (вакцинацию против гриппа) сочетать с неспецифической профилактикой, к которой относятся:
• сокращение времени пребывания в местах массовых скоплений людей и общественном транспорте;
• использование масок в местах скопления людей;
• ограничение контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания, особенно сопровождающиеся чиханием или кашлем;
• регулярное тщательное мытье рук с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта;
• регулярная обработка гаджетов, клавиатуры и трубок телефонов дезинфицирующими салфетками;
• промывание полости носа, особенно после улицы и общественного транспорта;
• регулярное проветривание, влажная уборка и увлажнение воздуха в помещении, в котором находитесь;
• введение в рацион питания больше продуктов, содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон и др.);
• употребление в пищу большего числа блюд с добавлением чеснока и лука;
• использование препаратов и средств, повышающих иммунитет (по рекомендации врача);
• более ранний приём противовирусных препаратов при контакте с больным гриппом в семье или рабочем коллективе с профилактической целью (по согласованию с врачом с учётом противопоказаний и согласно инструкции по применению препарата);
• здоровый образ жизни, полноценный сон, сбалансированное питание и регулярные занятия физкультурой.
